Как научиться оптимизму. 10 полезных советов

Оптимисты известны своим жизнерадостным отношением к любой сложной ситуации и отсутствием уныния, в которое то и дело впадают пессимисты. И пусть их восприятие жизни зачастую кажется оторванным от реальности, быть оптимистом комфортно, полезно и результативно. Одним оптимизм достается от родителей, другие постигают этот способ мышления в течение жизни. Как научиться оптимизму?

“Стакан наполовину полон” – это кредо оптимистов не означает, что их непременно постигнет разочарование. Как и все вокруг, оптимисты живут в реальном мире и умеют приспосабливаться к обстоятельствам – правда, им в этом помогает неизменное позитивное отношение к происходящему. Оптимисты не воспринимают мир слишком серьезно, даже если окружающие расценивают это как легкомысленное отношение к жизни. Исследуя поведение оптимистов, у них многое стоит перенять и многому научиться, но кое-что и отвергнуть.

1. Оптимисты пользуются возможностями и верят в успех

Оптимисты не являются настолько наивными, чтобы не обращать внимания на те или иные негативные явления и события. Однако относятся к ним несколько иначе, чем пессимисты — они их принимают как неизбежную часть жизни, за которой обязательно последует светлый период. И ведь это действительно так! Другими словами, когда пессимисты жалуются на дождь, оптимисты обязательно увидят за ним радугу.

Каждый день мы сталкиваемся с переменами, новыми вызовами и возможностями. У оптимистов больше шансов воспользоваться ими, ведь они всегда настроены позитивно и готовы к воплощению новых идей.

2. Оптимисты задают высокую планку

Позитивно настроенные люди всегда уверены в успехе и мало задумываются о возможных неудачах. Так называемый “стратегический оптимизм” помогает оптимистам в подготовке и проведении важных презентаций и особенно в работе с регулярным цейтнотом.

3. Оптимисты – неисправимые мечтатели

Оптимисты часто фантазируют и думают о событиях, которые могли бы произойти с ними, воображая романтические победы, внезапное продвижение по карьерной лестнице или выигрыш в лотерее. Не стоит их винить за это – богатое воображение оптимистов сослужит службу не только им в их фантазиях, но и их работодателям при выполнении креативных задач.

4. Оптимисты плохо переносят пессимистов

Оптимисты подсознательно не допускают вероятность плохого развития событий, именно поэтому они плохо переносят присутствие убежденных прагматиков и профессиональных нытиков, и даже пытаются избегать их при любой возможности. Если вы желаете общаться с оптимистами и учиться у них — не допускайте в своем поведении нытья.

5. Оптимисты не унывают

Многие из успешных предпринимателей могут подтвердить, что их успех во многом зависел от их отношения к неудачам. Например, Стив Джобс несколько раз терпел неудачи, прежде чем его концепция “Apple” получила развитие и коммерческий успех. Именно поэтому он и называет себя оптимистом.

6. Оптимисты осознают, что не всегда в ладах с реальным положением вещей

Жизнь есть жизнь, и не всегда наши планы осуществляются согласно замыслам и пожеланиям. Но кто же запретит мечтать о несбыточном или вряд ли осуществимом? Ведь это так приятно!

7. Оптимисты всегда дают людям второй шанс

Оптимисты верят в лучшее – и это также относится к людям, которые окружают их. Они легко прощают ошибки, поскольку верят, что при желании все можно исправить и улучшить.

Однако не стоит рассчитывать на то, что оптимисты долго потерпят возле себя людей, которые будут явно пользоваться их доверием и верой в людей. Возможно, они и идеалисты, но совсем не дураки.

8. Оптимисты легко идут на риск

Оптимисты не раздумывая поддаются на разные авантюры и любят приключения, потому что жаждут получить от жизни все позитивные эмоции. Однако надо признать, что это не самая полезная черта характера. Если спуститься на землю и вспомнить о деньгах, то окажется, что оптимисты – самые рисковые игроки на рынке инвестиций и самые плохие “сберегатели”. Да, если говорить о финансах, то умеренность имеет значение – но это не об оптимистах.

9. Оптимисты отличаются отменным здоровьем

Они дольше живут, их сердца всегда в норме и холестерин не превышает граничного показателя. Что тут еще добавить?

10. Оптимисты не обращают внимания на неудачи

Оптимисты возрождаются из пепла неудач, как птица Феникс. Они рассматривают очередное поражение всего лишь как трамплин для новой попытки. Эта жизнеутверждающая позиция помогает им как в карьере, так и в личной жизни.

Судя по всему, быть оптимистом не только полезно, но и приятно. Попробуем оптимизму научиться?