Леди-Шеф.Ру / Женский сайт
  • Главная
  • Новости мира
  • Стиль жизни
    • Здоровье & Красота
    • Дом
    • Домашние животные
    • Умные вещи
    • Праздники
    • Свадьба
    • Пищевая энциклопедия
  • Еда
    • Пироги
    • Рецепты теста
    • Печенье
    • Кексы и маффины
    • Блины, оладьи, вареники
    • Закуски
    • Заготовки на зиму
    • Салаты
    • Запеканки
    • Морепродукты
    • Мясные блюда
    • Рецепты из овощей
    • Супы
    • Десерты и напитки
    • Украшение блюд
  • Семья & Отношения
  • Работа
    • Портрет
  • Мода
  • Мужчина
  • Книжная полка
    • Шедевры живописи
concept of cosmetic skin care.
Здоровье & Красота 0

Правильный уход за кожей лица. С юности до менопаузы

27/12/2016

Старение кожи — естественный процесс, который зависит от генетической наследственности, образа жизни, правильного ухода за кожей, общего состояния здоровья женщины. Процесс старения кожи можно замедлить с помощью косметических средств, выбранных индивидуально.  А начинать нужно до 25-летнего возраста, но особенно тщательно — с возрастом. Итак, как правильно ухаживать за кожей лица в разные периоды жизни?

Уход за кожей до 25 лет

Идеальный случай. Чтобы кожа до 25 лет оставалась упругой, гладкой и сияющей, необходимо уменьшить время пребывания на солнце, исключить алкогольные напитки, отказаться от сигарет и не испытывать организм диетами похудения.

В этом возрасте происходит естественный процесс регенерации клеток. Молодой коже, кроме очищения с помощью специальных средств, вполне достаточно увлажняющей эмульсии хорошего качества, которая поможет сохранить ее молодость и защитить от загрязнения, непогоды, обезвоживания и раздражения.

Кожа, предрасположенная к себорее. Себорея наиболее выражена в юном возрасте, но иногда наблюдается и после 30 лет. В период полового созревания увеличивается выработка гормонов, в результате чего кожа становится толстой и сальной с широко раскрытыми порами. В отдельных случаях это предопределено наследственностью. Сальные железы гипертрофированно реагируют на гормоны и вырабатывают большое количество жирового секрета. На данной стадии надо обратить внимание на очищение кожи и проводить его два раза в день. Ни в коем случае не выдавливать.

Уход за кожей в 25-35 лет

В этом возрасте появляются мимические морщинки и морщины между бровями — их часто называют морщинами «льва»; прорисовываются носогубные складки, спускающиеся от крыльев носа к уголкам губ; четко обозначаются черты лица в целом. Изменяется цвет лица, исчезает внутреннее сияние кожи, появляются мешки под глазами. Это происходит оттого, что снижается процесс обновления клеток, коллагеновые волокна постепенно теряют способность впитывать влагу и становятся менее эластичными; нарушается деятельность сальных и потовых желез.

Появление первых признаков старения кожи наряду с неблагоприятными внешними факторами требует более внимательного ухода за кожей. Необходимо,

✔ во-первых, стимулировать естественную способность кожи к самозащите,

✔ во-вторых, защитить кожу от загрязнения, солнечных лучей и резкой смены погоды.

✔ Кроме питательной эмульсии, коже требуются витамины А, С, Е и фруктовые кислоты слабой концентрации, соответствующие состоянию кожи на данный момент.

Уход за кожей в 35-50 лет

Перемены коварны: кожа постепенно теряет упругость, становится вялой и тонкой. Углубляются мимические морщины, акцентируются носогубные складки и «гусиные лапки» — мелкие морщинки вокруг глаз. Все внимание надо сосредоточить на глубинных слоях кожи.

✔ Восстанавливающие продукты стимулируют клеточный обмен и обновление клеток, наиболее эффективно этот процесс происходит в ночные часы.

✔ Увлажняющие продукты обеспечивают кожу влагой и предоставляют ей защиту в течение дня.

✔ Коже, утомленной солнцем, для ее «возрождения» требуются эмульсии с витамином А или с кислотой витамина А, которые лучше всего наносить на ночь, и качественные питательные и увлажняющие кремы или кремы на основе фруктовых кислот в качестве дневных средств (они компенсируют недостаток влаги, который может возникнуть из-за использования кислоты витамина А).

Уход за кожей во время климакса

Климактерический период женщины связан с прекращением функций яичников и выработки таких гормонов, как эстроген и прогестерон. Кожа становится легко уязвимой, поэтому ей необходима комплексная поддержка. Коллагеновым и эластановым волокнам требуется оказать «скорую помощь».

Только за пять лет менопаузы женщина теряет до 30% коллагена. Заметно снижается деятельность сальных и потовых желез, изменяется пигментация кожи. Стенки сосудов утолщаются, в результате замедляются кровоток и клеточный обмен. Кожа теряет мягкость и эластичность, обезвоживается, становится сухой и бледной. Морщины все больше углубляются, черты лица как бы сползают вниз.

Есть два решения этих проблем кожи. Первый мягкий — гормонотерапия и косметология. Второй «тяжелый» — пластическая хирургия.

Врачи-гинекологи предлагают гормональные препараты в виде пилюль и таблеток, которые помогут женщинам противостоять остеопорозу (хрупкости костей), болезням сердца и психологическому дискомфорту. Гормонотерапия задерживает процесс старения кожи.

Дерматологи рекомендуют своим пациенткам гормональные кремы для кожи, действующие на уровне дермы и дополняющие другие косметические процедуры. В последние годы для ухода за кожей во время менопаузы появились эффективные препараты, предупреждающие появление морщин и преждевременное старение кожи. Среди них особо выделяют кремы на основе растительной сыворотки, которые рекомендуется использовать два раза год как лечебный курс. Кроме того:

✔ Гормональные эмульсии следует использовать утром и вечером (за исключением женщин, которые проходят курс гормонотерапии).

✔ Эмульсии против старения с витамином кислоты А или с провитаминами А или с фруктовыми кислотами — регулярно, каждый вечер.

✔ Увлажняющие, защитные и питательные эмульсии — утром.

✔ Восстановительный трехнедельный курс с растительной сывороткой в ампулах — два раза в год. Три недели — это оптимальный срок, соответствующий полному циклу клеточного обновления.

Источник

Share Tweet

Смотрите также

  • Anti-Aging-kremЗдоровье & Красота

    Антивозрастной крем: дорогой не значит лучший!

  • retinol-v-kosmetikeЗдоровье & Красота

    Ретинол в косметике: панацея или рекламный трюк?

Нет комментариев

Ответить Отменить ответ

  • Главная
  • Пищевая энциклопедия
  • О сайте
  • Контакты

Новое на сайте

  • В чем польза киви для организма человека

    В чем польза киви для здоровья?

    12/01/2022
  • Продукты, в которых много калия

    Калий: полезные свойства и лучшие продукты для его получения

    05/01/2022
  • Магний в продуктах питания

    Магний в пище: в каких продуктах больше содержится?

    19/12/2021

Разделы

  • Рецепты
  • Дом
  • Пищевая энциклопедия
  • Праздники

© 2020 LadyChef.ru