Кто читает, тот мыслит, а кто мыслит, тот рассуждает.
Виктор Гюго
Чтение хороших книг — это разговор с лучшими людьми прошедших времен, когда они сообщают нам лучшие свои мысли.
Декарт
Поистине, многие люди читают только для того, чтоб иметь право не думать.
Лихтенберг Г.
Чтение — это самое замечательное времяпрепровождение в мире. Мы убегаем от серых будней и путешествуем по миру захватывающих историй и восхитительных фантазий. Но о пользе чтения книг говорит гораздо большее количество фактов. Вот десять причин, почему нужно читать книги.
1. Чтение помогает предотвратить болезнь Альцгеймера
Исследования показывают, что люди, которые в своей жизни часто сталкиваются со сложными интеллектуальными задачами и постоянно бросают вызов своему мозгу, сохраняют ясность ума даже в преклонном возрасте. Регулярное чтение и постоянное поступление новой информации оптимально нагружает мозг работой и тренирует память, благодаря чему они до глубокой старости остаются вполне работоспособными.

Пьер Шартье (1894-1980). французский художник, воспевал читающих женщин. «Читающая женщина»
2. Чтение книг снижает уровень стресса
Жизнь преподносит нам множество проблем и после напряжённого рабочего дня часто бывает непросто заставить себя успокоиться и отдохнуть. Чтение может помочь. Люди оставляют свою повседневную будничную суету и погружаются в мир фантазии, где можно отдалиться от проблем собственной жизни и расслабиться.
3. Расширяется словарный запас
Говорят, что чтение способствует развитию. И это действительно так: благодаря регулярному чтению автоматически увеличивается словарный запас. Чем чаще вы сталкиваетесь с различными словами, тем легче они запоминаются. Кстати говоря, если читать вслух, то новые слова ещё более непринуждённо переходят из пассивного в активный словарный запас.
4. Чтение книг помогает при письме
Учёные из Калифорнийского университета обнаружили, что чтение романов также влияет на стиль вашего собственного письма. Стиль автора накладывает свой отпечаток на литературный навык читателя, который он подсознательно усваивает при чтении. Этот навык обнаруживается в повествовательной технике читающего человека, а также может быть трансформирован в поток вдохновения, изложенный на бумаге.

Пьер Шартье. «Читающая обнаженная»
5. Чтение помогает заснуть
Многие люди сталкиваются с одной проблемой: вечерами подолгу не удаётся заснуть. События прошедшего дня настолько занимают их мысли, что невозможно и думать о том, чтобы отключиться. Здесь помогут какие-нибудь ритуалы «на сон грядущий». Если каждый вечер брать в руки книгу и прочитывать несколько страниц, то вы сможете не только морально отдохнуть, но и весь ваш вечер обретёт собственную структуру. Этот снимающий напряжение ритуал позволит вам ощутить, что трудный день остался позади.
6. Чтение способствует развитию социальных навыков
Новая школа социальных исследований в Нью-Йорке опубликовала доклад, согласно которому чтение способствует развитию способности к сопереживанию. В процессе чтения вы учитесь ставить себя на место героев книги, тем самым увеличивая своё понимание жизней других людей.

Пьер Шартье. «Жена Пьера Шартье», 1955
7. Чтение способствует развитию творческих способностей
Через погружение в мир фантазии вы тренируете силу своего воображения. В отличие от кино, при чтении картинки сами возникают из текста в воображении читателя. Уже у детей можно увидеть, что регулярное чтение оказывает положительное влияние на креативность; изобретательность и воображение совершенствуются сами собой. И даже в зрелом возрасте креативность очень помогает, ведь она является одним из важнейших условий для того, чтобы успешно справляться с конфликтами.
8. Чтение расширяет кругозор
Совершенно всё равно, хотите ли вы отвлечься от собственной жизни или вы просто любопытный и любите знакомиться с другими людьми и местами: чтение — это самый дешёвый способ путешествовать. Литературные произведения дают представление о жизни других людей, об их мыслях, их работе и привычках. Можно познакомиться с отдалёнными местами и пожить в чужой культуре. Читатель может выглянуть за рамки своего мирка и расширить свой кругозор.
9. Чтение способствует концентрации внимания
Новая информация часто преподносится быстро и маленькими порциями. Веб-страницы мы просматриваем очень торопливо: в одном месте прочитываем сообщение о статусе, в другом заголовок, затем обновляем страницу в Twitter и проскальзываем взглядом по главным новостям на Facebook. При этом мы ненадолго задерживаемся на фотографиях с мест катастроф из новостей и ещё раз быстро проверяем сводку погоды. Для человека, привычного к этому темпу, прочтение романа вечером выходного дня является редкой возможностью остановиться. При этом можно наконец-то расслабиться, но не только: чтение также способствует концентрации внимания. Вы будете в течение довольно длительного времени заниматься одним и тем же.
10. Чтение делает нас более сексуально привлекательными
Согласно опросам, читающие в общественных местах люди считаются более умными. Держа в руках книгу, вы становитесь более сексуально привлекательными и желанными. Окружающим кажется, что вы являетесь интересным собеседником и обладаете умением производить на людей впечатление.
На сколько ещё пунктов можно расширить этот список? Какие вам приходят в голову аргументы в пользу чтения книг?
Афоризмы о чтении книг
✔ Книги следует читать так же неторопливо и бережно, как они писались. Генри Дэвид Торо
✔ Вам никогда не сочинить хорошей книги, не написав прежде несколько плохих. Джордж Бернард Шоу
✔ Чем меньше вы будете читать, тем тщательнее следует выбирать книги. Жан-Жак Руссо
✔ Чтение — вот лучшее учение! Пушкин А. С.
✔ Книги служат для того, чтобы показать нам, что наши оригинальные мысли совсем не новы. Авраам Линкольн
✔ Нет лучшего средства для освежения ума, как чтение древних классиков; стоит взять какого-нибудь из них в руки, хотя на полчаса, — сейчас же чувствуешь себя освеженным, облегченным и очищенным, поднятым и укрепленным, — как будто бы освежился купаньем в чистом источнике. Артур Шопенгауэр
Александра ЛАПШИНА
2 Комментарии
Очень жаль только, что мы из самой читающей нации превратились в одну из самых последних по этому показателю! А ведь чтение книг невозможно ничем заменить — это базисный элемент нашего интеллекта и воспитания!
Супер-статья, спасибо! Ищу подходящие советы, скину брату ссылку, а то от меня он ничего слушать не хочет.